Bewegen betekent voor mij zoveel meer dan alleen maar fit worden.  

​

Ik ben met Body Quake begonnen omdat ik beter voor mezelf en de mensen om me heen wilde zorgen terwijl ik aan het herstellen was van een inzinking. In mijn werk als holistisch beoefenaar train ik mijn cliënten in somatische geletterdheid, waarbij ik hen help af te stemmen op hun lichamelijke gewaarwordingen en de boodschappen erachter te begrijpen. We werken samen om ons bewuster te worden van wanneer we gestrest zijn, en zoeken naar verstandige oplossingen om die toestand tegen te gaan. We zoeken naar manieren waarop we beter kunnen bewegen en met vreugde kunnen ademen.

​

Omdat beweging belangrijk is. En in mijn werk wil ik beweging aanmoedigen die levendigheid en vreugde uitdrukt. Mijn massages, lessen en evenementen zijn leuk, kleurrijk, queer en flamboyant, terwijl ze een fantastische workout bieden. Body Quake is een gemeenschapscentrum voor zelfzorg - een plek waar je nieuwe mensen kunt ontmoeten, je een deel van een stam kunt voelen en voor je lichaam en geest kunt zorgen.